5:30 - פתיחת אירוע
6:15 - זינוק 10 ק"מ ריצה
7:00 - זינוק 25 ק"מ רכיבה
7:15 - זינוק 5 ק"מ ריצה
8:00 - זינוק 3 ק"מ צעדה
9:30 - טקס מרכזי וחלוקת גביעים (במה מרכזית)
* הלו"ז נתון לשינויים
* מקצה הצעדה של 3 ק"מ ומקצה הרכיבה של 25 ק"מ הינם עממיים ואינם מדידים
Cut off time - זמני מקסימום לסיום המקצה
10 ק"מ ריצה - 01:40
5 ק"מ ריצה - 01:00
25 ק"מ רכיבה - 03:00
3 ק"מ צעדה - 01:15